Fasciális szemléletű alternatív bemelegítés és levezetés a gyógyúszásban

Show other versions (1)

Minden sportszakember tudja, mennyire fontos bármilyen mozgásforma megkezdése előtt a testet, az idegrendszert, és a lelket is felkészíteni a munkára. De miért olyan fontos ezek alkalmazása a sportban? Vajon mindig ugyanúgy kell bemelegíteni vagy levezetni? Mi a ma létező legmodernebb vélekedés ezek...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Pálmai-Sztanyek Tímea
Other Authors: Simon István Ágoston (Thesis advisor)
Format: Manuscript essay
Language:Hungarian
Published: 2021
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
LEADER 01511nta a2200157 i 4500
001 dipl8116
005 20210701113301.0
008 210701s2021 hu om 0|| hun d
040 |a Soproni Egyetem Diplomamunka Repozitórium  |b hun 
100 2 |a Pálmai-Sztanyek Tímea 
245 1 0 |a Fasciális szemléletű alternatív bemelegítés és levezetés a gyógyúszásban  |h [elektronikus dokumentum] /  |c Tímea Pálmai-Sztanyek 
246 1 0 |a Alternative warm-up and cool-down in therapeutic swimming based on a fascial approach  |h [elektronikus dokumentum] 
260 |c 2021 
520 3 |a Minden sportszakember tudja, mennyire fontos bármilyen mozgásforma megkezdése előtt a testet, az idegrendszert, és a lelket is felkészíteni a munkára. De miért olyan fontos ezek alkalmazása a sportban? Vajon mindig ugyanúgy kell bemelegíteni vagy levezetni? Mi a ma létező legmodernebb vélekedés ezekről? A fasciális szemlélet hogyan módosíthatja a megszokott régi bemelegítési és levezetési protokollokat? Ezeket az új módszereket hogyan alkalmazhatjuk gyógyúszás esetén? Többek között ezekre a kérdésekre keresem a választ ebben a záródolgozatban. Szeretném bemutatni milyen új részekkel bővülhet a bemelegítési protokoll, ha a fascia - mint legújabb szerv - mozgásban betöltött fontosságát is szem előtt tartjuk. 
700 1 |a Simon István Ágoston  |e ths 
856 4 0 |u http://diploma.uni-sopron.hu/8116/1/Palmai_Sztanyek_Timea_FascialisSzemleltubemelegitesagyogyuszasban.pdf  |z Dokumentum-elérés  

Similar Items